Как провести весенние каникулы с пользой для детей и родителей

Весенние каникулы - это каникулы перед завершением школы, остается последняя четверть перед завершением учебного года. С позиции психологов рекомендуется провести каникулы, хорошо отдохнув. Что это значит? Первое  и самое главное - это режим дня. Не засиживаться до ночи, даже если взрослые не спят. Не допускать чрезмерного количества компьютерных игр и пребывания в соцсетях день и ночь напролет. Родителям не надо расслабляться, пуская досуг детей на самотек. Это и интересные занятия, организованная развивающая деятельность самостоятельно, вместе с ровесниками или вместе с родителями. Если есть необходимость подтянуть материал, то учебную среду следует организовать продуктивно.  И самое важное - это охрана здоровья и нервной системы. Лучше гулять, наслаждаться весной, потому что впереди конец учебного года, которое потребует еще немало сил и от детей, и от родителей.  Больше положительных эмоций нужно всем - и детям, и их родителям.  Весенние каникулы - самые семейные каникулы, когда в теплую погоду можно вместе весело и интересно провести время. Выберите такой досуг, который будет приятен всем: планируя общие развлечения, неправильно исходить только из интересов ребенка. Скорее даже наоборот: ваш ребенок с большей вероятностью полюбит то, что любите и чем увлекаетесь вы, если вы будете приобщать его к своему хобби мягко, весело, без нотаций и усталости. Пусть этот день станет для всей семьи радостным событием, которое можно будет вспоминать, когда настроение будет не очень – и греться этим воспоминанием, черпать из него силы, чтобы переживать неприятности. Важно, чтобы ребенок чередовал разные виды деятельности: занимался физическими упражнениями, развивал свои интересы, посещал культурные мероприятия. Все не должно сводиться к сидению у компьютера. Дети много времени проводят, сидя за партой, то есть ведут малоподвижный образ жизни, поэтому во время каникул им будут полезнее как можно более активные виды деятельности. Но было бы наивно полагать, что ребенок сам куда-то пойдет, самостоятельно будет чем-то заниматься. Здесь требуется серьезное участие взрослых, которые должны постараться разнообразить времяпрепровождение ребенка, организовать его отдых, походы, поездки. Уставшим от ранних подъемов детям, конечно, во время каникул хочется подольше поспать, и ничего плохого в этом нет. Иногда, даже будучи уже достаточно взрослым, ребенок нуждается и в дневном сне — это неплохо для поддержания сил. Тем более если мы говорим о детях старшего возраста, у которых есть репетиторы, есть цели и задачи, когда они готовятся к экзаменам, к тестированию и у них в принципе не прекращаются занятия. Если мы говорим о более младших детях, у которых это время и правда свободное, оно должно быть грамотно выстроено, с заботой об их и физическом, и психическом здоровье. Они имеют право и на дополнительный отдых, и поспать подольше, и погулять подольше, а может быть, иногда и попозже лечь спать. Во время учебы у детей очень много домашних заданий, очень много дополнительных дел и, конечно же, меньше возможностей провести время с семьей. Как можно больше подвижности, активности, как можно больше бывать на свежем воздухе, хорошее питание и грамотный режим — вот и весь секрет правильно спланированных каникул.Выбирайте смело все то – все, что вы будете делать с радостью вместе с ребенком и это обязательно ляжет в копилку лучших семейных воспоминаний.