Специалисты ГБУ ЦППМСП м. р. Большечерниговский информируют о службах , оказывающих социально- психологическую помощь, экстренную психологическую помощь по телефону Алгоритм неотложных действий родителей (законных представителей) в случае выявления суицидальных признаков и аутоагрессивного поведения у несовершеннолетних. ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ: 8-800-2000-122 (круглосуточно) – Всероссийская служба детского телефона доверия 8-800-100-21-15 - служба детского телефона доверия Самарской области Уполномоченный по правам ребёнка в Самарской области: Николаева Юлия Владимировна Адрес приёмной Уполномоченного по правам ребёнка в Самарской области: 443006, ул. Молодогвардейская, д.210, тел.: (846) 214-48-30, (846) 214-73-89 Телефоны доверия в Самаре (круглосуточно, анонимно) (846) 958-66-66; 958-22-58 Экстренная психологическая помощь Службы социальной помощи семье и детям Центр Психолого - педагогической, медицинской и социальной помощи (ЦППМСП) муниципального района Большечерниговский Самарской области (т. 8 (84672) 2-28-35) Алгоритм неотложных действий родителей (законных представителей) в случае выявления суицидальных признаков и аутоагрессивного поведения у несовершеннолетних. 1этап. Раннее выявление признаков аутоагрессивного поведения, влияющих на возникновение и фиксацию различных форм самоповреждающего или саморазрушающего поведения. Признаками аутоагрессивного, суицидального поведения являются соответствующие мысли, высказывания, планы, угрозы, попытки, которые говорят о том, что подросток нуждается и ищет помощи, так или иначе выражают свои намерения, ставя в известность окружающих. Для подростков чаще характерен аффективный, импульсивный либо демонстративный, шантажный механизм аутоагрессивных действий и суицидальных попыток. В связи с этим родителям необходимо быть внимательными к своему ребёнку, когда он так или иначе сообщает о своих внутренних переживаниях, плохом самочувствии либо проявляет признаки аутоагрессивного поведения. Важно проявлять внимание не только к общему состоянию подростка, но и к тому, как и что он говорит. Примеры выражений, которые могут сигнализировать о суицидальных тенденциях: «хочу заснуть и не просыпаться», «устал(а) от жизни», «не хочу вообще ничего», «без меня всем было бы лучше», «моя жизнь бессмысленна». Другими словами, необходимо обращать внимание на слова и выражения, которые прямо или косвенно, свидетельствуют о снижении ценности собственной жизни, утрате её смысла или нежелании жить. Признаками возможного аутоагрессивного, суицидального поведения являются: резкое изменение поведения. Например, ребёнок теряет интерес к тому, чем любил заниматься, у него резко сокращается круг привычных и любимых увлечений; ребёнок проводит в сети практически все время, зачастую в ущерб учёбе, развлекательным мероприятиям и так далее, почти никогда не расстаётся с мобильным телефоном. При этом им устанавливаются пароли на всех девайсах (девайс представляет собою технологичное устройство с аккумуляторами и различными функциями: умные часы, смартфон, ноутбук и пр.), используются графические ключи для входа, проводится постоянная очистка используемых браузеров, корзины; «зависание» в социальных сетях в любое время, в том числе ночью; изменение образа жизни. В частности, ребёнок, например, уходит из дома, не поясняя, куда, в том числе, вечером и даже ночью; проявление «аутоагрессии» - наличие на теле и конечностях ран, порезов (как правило, в области запястий), иных повреждений, объяснить происхождение которых подросток не может, либо наоборот, стандартно оправдывается («упал», случайно порезался» и так далее); в своих изображениях, публикуемых на страницах социальных сетей, детьми могут размещаться фотографии проявлений самоунижения, оскорбления себя в разных и порой даже жестоких формах, вплоть до нанесения себе травм, в частности, и порезов. Наличие следующих проявлений свидетельствует о более высоком риске суицидального поведения: предшествующая попытка суицида; суицидальная угроза; тяжёлая реакция подростка на стресс, особенно на утраты; уязвимость подростка к трём угрожающим жизни аффектам — одиночеству, презрению к себе и ярости; недостаток поддерживающих условий в окружении подростка (доверительные отношения в семье, друзья, увлечения и т.д.); возникновение и эмоциональная значимость фантазий о смерти; наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников иногда в «статусе» страницы в Интернете указывается так называемый «обратный отсчёт» (например, «до самоубийства осталось 10 дней»). Задача родителей при возникновении подозрения или проявлении первых признаков саморазрушающего поведения: обратиться к психологу, получить экстренную психологическую помощь по телефону доверия (8-800-2000-122- Всероссийский телефон доверия, 8-800- 100-21-15 -Самарская область), в Центре Психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи муниципального района Большечерниговский Самарской области (ЦППМСП) (т. 8 (84672) 2-28-35);  не отказываться от очной консультации со специалистом кризисной службы;  принять предложение очной встречи с психологом с целью диагностики психоэмоционального состояния ребёнка, с оценкой суицидального риска и получения консультации врача - психиатра при необходимости. Продолжение кризисной помощи при необходимости, НЕ прекращая её по своей инициативе. Самостоятельные действия родителей:  наблюдать за подростком, попытаться понять причину внезапно возникших переживаний, влияющих на поведение и общение; при сложившихся доверительных отношениях постараться конструктивно обсудить с подростком сложившуюся ситуацию; для разрядки эмоционального напряжения полезно научить подростка использовать юмор, самим уметь с помощью шутки разрядить напряжённые ситуации; уважая права ребёнка, выяснить содержание его занятий в сети. Фиксировать время посещения (а в отдельных случаях и продолжительность) ребёнком своей страницы в социальных сетях; обратить внимание на круг друзей и подписчиков в сети Интернет, изучить оставленные ребёнком комментарии в различных группах, съёмки с высоты, крыш и чердаков и т.д. Родителям необходимо знать, что в процессе беседы наличие всех вышеперечисленных признаков дети чаще всего объясняют тем, что хотели «разыграть» родителей или друзей, отрицая любые подозрения в намерении совершить суицид. 2этап. Психолого - педагогическое и при необходимости медикаментозное сопровождение подростков «группы риска» аутоагрессивного или суицидального поведения. При выявлении случаев аутоагрессивного или суицидального поведения и обращения за помощью к специалистам - совместно со специалистами проводится работа по выявлению и устранению возможных причин и условий данных проявлений, оказывается психокоррекционная и психотерапевтическая помощь подростку и родителям для повышения личностной зрелости. При участии родителей помощь подростку является более эффективной. 3этап. Оказание медицинской и психолого-педагогической помощи подросткам с нарушениями поведения и предупреждение рецидивов аутоагрессивного и суицидального поведения. Профилактика повторных попыток суицида у несовершеннолетних. Создание условий для социальной адаптации, продолжения учёбы, прохождение родителями семейной психотерапии для изменения стилей воспитания подростка, гармонизации взаимоотношений в семье.